Fatburner, Mittel um Körperfett zu verbrennen, werden in diversen Formen angeboten. Menschen, die abnehmen wollen oder Sportler greifen gerne darauf zurück, um den Körper in Form zu bringen und den Speck von den Hüften. Besonders im Frühjahr und Frühsommer möchte jeder den Winterspeck der Weihnachtstage loswerden für eine Bikinifigur. Abnehmen geht nur mit Sport einher und einer verminderten Kalorienzufuhr. Die Fettpölsterchen sind oft hartnäckig. Mit Fatburnern, zu Deutsch Fettverbrennern, kann man diesen gezielt zu Leibe rücken.
Was sind Fatburner und wie wirken diese?
Fatburner helfen Ihnen, die lästigen Pfunde auf den Hüften und Oberschenkeln loszuwerden. Sie verbrennen das eingelagerte Fett im Körper. Neben einer gesunden Ernährung mit frischem Obst und Gemüse, beides enthält nicht viel Fett, sind Fatburner eine Ergänzung. Sie verbrennen gezielt das Fett im Körper, das einer Traumfigur im Wege steht. Fatburner sind in Form von Kapseln, Lebensmitteln oder Drinks auf dem Markt. Die Fettverbrenner enthalten Substanzen, die den Stoffwechsel in Gang bringen und für eine höhere Fettverbrennung sorgen. Zu Fatburnern gibt es inzwischen zahlreiche Testberichte, aber zu einem klaren Ergebnis oder Testsieger kommt keiner der Berichte. Das hängt nicht zuletzt damit zusammen, dass jeder Körper anders reagiert. Was bei dem einen anschlägt und eine positive Wirkung hat, geht beim anderen ins Gegenteil. Wenn Sie Fatburner anwenden möchten, fangen Sie am besten mit einem Produkt an, das Ihnen zusagt und probieren es aus. Bei einer negativen Wirkung wechseln Sie das Mittel oder fragen Ihren Arzt um Rat.
Welche Fatburner gibt es?
Es gibt Fatburner Smooties, Pillen, Kapseln oder Lebensmittel. Was hilft am meisten, um Fett zu verbrennen? Sport und Ausdauertraining lohnen sich auf die Dauer. Sie dienen dem Fettverbrennen, der Gesundheit und machen fit und ausgeglichen. Wer den ganzen Tag im Büro sitzt, braucht einen Ausgleich in der Natur. Joggen, Laufen oder Schwimmen sind sportliche Aktivitäten, die jeder machen kann, ohne großen Aufwand. Sie kurbeln die Fettverbrennung an. Mit Fatburnern können Sie diesen Vorgang noch unterstützen. Dafür müssen Sie den eigenen Körper kennen und den Rhythmus analysieren. Die Fettverbrennung kommt am schnellsten in Gang, wenn der Körper zu wenig Kalorien hat und Sie keine Nahrung zuführen, sprich fasten oder Wasser trinken oder kalorienarmes Obst essen. Der Körper greift auf die eigenen Reserven zurück, wenn er Energie benötigt und baut Fett ab. In einer solchen Phase, einer Fatburner Diät können zusätzliche Fatburner, in welcher Form auch immer, nützlich sein beim Fettverbrennen. Das zeigen Erfahrungen. Welches sind die richtigen Fatburner? Die Mehrzahl greift zu Abnehme Kapseln oder Fatburner Tabletten. Diese sind in jedem Discounter und Drogeriemarkt erhältlich und praktisch zum Einnehmen.
Klassische und extrem Fatburner
Man unterscheidet zwischen klassischen Fatburner Tabletten und extrem Fatburner. Letztere haben T5 als Inhaltsstoff. T5 Fatburner enthalten Koffein und Ephedrin. Sie erhöhen den Herzschlag und damit den Stoffwechsel. Die Wirkung dieser Mittel ist umstritten. Sie können zu einer Blutverdünnung führen und sind schädlich für das Herz-Kreislauf-System. Kaffee ist in unseren Breitengraden seit langem verteufelt. Aber es gibt immer wieder positive Stimmen, die für Kaffeegenuss sprechen. Er sollte sich halt in Grenzen halten. Bei einem zu niedrigen Blutdruck ist eine Tasse Kaffee das beste Mittel, um den Kreislauf in Gang zu bringen. Bei einem hohen Blutdruck führt sie zum Kollaps. Das muss jeder selbst entscheiden.
Die meisten Menschen, seien es Frauen oder Männer und Sportler, die abnehmen möchten, bevorzugen die klassische Fatburner Diät und kombinieren diese mit Sport. Ein Fatburner vollbringt keine Wunder. Er hilft halt, das Gewicht zu verringern. Wenn Sie mit einem Fatburner abnehmen möchten, machen Sie am besten einen Vorher und Nachher Vergleich.
Natürliche Fatburner kann jeder zu sich nehmen
Mit manchen Lebensmitteln können Sie den Stoffwechsel ebenfalls in Gang bringen und die Fettverbrennung erhöhen. Das sind Lebensmittel, die scharf sind, etwa Pfeffer, Chili oder Ingwer. Diese Gewürze erhöhen die Fettverbrennung auf natürliche Art und Weise und sind in kleineren Mengen nicht schädlich. Größere Mengen Pfeffer oder Chili wird kaum jemand zu sich nehmen. Das tritt so eine Art natürliches Essverhalten ein und man hört einfach auf. Übrigens sind diese drei Gewürze stark entzündungshemmend und können etwa bei rheumatischen Erkrankungen die Tabletten ersetzen, wenn nicht ganz, dann zum Teil. Manche Früchte enthalten Enzyme, die sich auf den Stoffwechsel positiv auswirken Hierzu zählen die Ananas und Papaya. Auch diese beiden sind entzündungshemmend. Es empfiehlt sich, bei Früchte nicht zusammen zu essen, sondern nacheinander, etwa eine Woche Ananas, täglich zwei Scheiben und die nächste Woche Papaya. Hier können die Körner getrocknet und wie Pfeffer verwendet werden. Das hilft sehr gut bei der Eiweiß und Fettverdauung.
Kaufkriterien für Fatburner
Ein Test bringt zu Tage, dass es viele Mittel zur Gewichtsreduktion und Fettverbrennung gibt. Beliebt sind Abnehmtabletten, von verschiedenen Herstellern. Sie gelten aber nicht als bester Fatburner, denn jeder Körper reagiert anders auf die Abnehmtabletten. Beim Kauf sollten Sie auf die Inhaltsstoffe achten. Wirkungsvoll sind Fatburner mit Ephedrin. Testberichte machen deutlich, dass sie den Stoffwechsel erhöhen. Als Nebenwirkungen treten erhöhter Herzschlag oder eine verzögerte Blutgerinnung auf. Diese Mittel eignen sich daher nicht für jeden. In Drogerien oder Sport Fachmärkten gibt es Präparate, die nicht so gefährlich sind. Anbieter von Fatburnern sind derzeit T5, Extreme und Extrem oder Well Slim und Yohimbin. Um nur einige zu nennen.
Fazit zu Fatburnern
Als Ergebnis lässt sich festhalten, dass es den besten Fatburner nicht gibt. Alle Präparate wirken bei den einzelnen Menschen anders. Es empfiehlt sich, Erfahrungsberichte zu lesen oder sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Vor Präparaten mit viel Koffein oder Ephedrin ist abzuraten. Fangen Sie nicht gerade mit den teuersten Fatburnern an. Wichtig ist beim Abnehmen, die Kalorienzufuhr zu beschränken und sportlich aktiv zu sein. Nur mit der Einnahme von Tabletten erzielen Sie nicht viel.